Der “Liebe lernen Podcast” macht dich emotional frei

  Heute gibt es eine Geburtstagsfolge von mir. 52 Jahre bin ich nun hier. Kennst du das auch, dass die Jahrzehnte davor gar nicht so weit weg scheinen? Ich weiß noch genau, wie es mit 40 war, mit 30, mit 20 und sogar mit 10. Mir ist es eine große Freude, mir...

  In der heutigen Folge geht es um die Frage, warum dein Körper beim Loslassen so wichtig ist. Ich plaudere ein bisschen aus meinem eigenen Liebes-Nähkästchen. Es ist schon 20 Jahre her als ich das erste Mal in die Situation kam, von einem Mann loslassen zu...

  Ist da ein Mann in deinem Leben, den du loslassen möchtest? Probierst du es schon länger, doch es gelingt dir nicht? Dann habe ich heute ein paar Tipps für dich wie du es dir leichter machen kannst. Ich weiß aus eigener Erfahrung aus meiner Affären-Zeit wie...

  In dieser Folge und weil Weihnachten ist geht es um die Frage "Was ist Selbstliebe?" Ich stelle dir 3 verschiedene Übungen vor, mit denen du dich darin üben kannst, liebevoll mit dir selbst zu sein - denn nichts anderes ist Selbstliebe. Du erfährst, wie du dir...

  In dieser Folge spreche ich darüber, was Angst ist und dass du die Wahl hast, ob du ihr folgst oder nicht. Ich spreche auch über den kleinen feinen Unterschied zwischen Angst und Glaube und gebe dir dazu Beispiele. Diese beziehen sich auf dein Liebesleben, auf...

  In dieser Folge "Glücklichsein auch ohne Mann" aus der Reihe "Frauen machen Frauen Mut" habe ich die wunderbare Jana zu Gast. Sie wird uns erzählen, wie sie es geschafft hat, Freude, Leichtigkeit und Glücklichsein ganz ohne Mann aus sich selbst heraus zu...

  In dieser Folge "Bei mir bleiben - wie geht das eigentlich?" aus der Reihe "Frauen machen Frauen Mut" habe ich die wunderbare Claudia zu Gast. Sie wird uns erzählen, wie sie es geschafft hat, zu sich selbst zu finden. Sicherlich hast du diesen Wunsch auch ganz...

  Mit dieser Folge beginnt die Reihe "Frauen machen Frauen Mut", in der du von verschiedenen wunderbaren Frauen hörst, wie sie für sich einen großen Schritt in Richtung emotionale Freiheit und Selbstliebe machen konnten. In dieser ersten Folge habe ich Tanja zu...

  Kennst du das auch? Da ist ein Mann in deinem Leben und viel mehr als dir lieb ist kontrollierst du seinen online Status? Machst du dir deshalb Vorwürfe und verurteilst du dich als Stalkerin? Dann erfahre in dieser Folge, warum dein Verhalten zutiefst liebevoll...

  In der heutigen Folge schauen wir uns an, warum der Gedanke "Es liegt an mir, wenn er sich nicht mehr meldet" dich emotional unfrei macht. Du erfährst, wie du das ändern kannst, indem du Fragen an dich selbst richtest, die zutiefst liebevoll sind. Am Ende...